In autobus o in auto
Lo sport e l’ideale per una dieta sana e salutare, ma spesso l’uomo non ha il tempo necessario per farlo. Chi anche non lo sport betreibt e trotzdem sein Körper auf Schwung halten volonta, sollte mehr laufen. Einfach mal hier und da auf Bus, Auto und Mitfahrgelegenheit verzichten und es mal zu Fuß versuchen, auf den Heim weg zum Beispiel!
Kein Zucker bitte
Chi vuole essere buono e vuole uccidere, deve impostare un contratto, e in particolare un contratto di Zucker.
Einfach mal aufs Zucker verzichten, so schwer kann das doch nicht sein! Auch die Hände von Schokolade und jedem Süßigkeit lassen! Chi vuole una buona bevanda, puo farlo con un po’ di frullato e un po’ di Jogurt, o con un po’ di frullato di frutta secca!
Gelber Käse
Un’altra cosa che e un po’ piu complicata e quella di assaggiare i gelati. Sei es Gouda, Ementaler oder anderer Käse, fester Käse macht leider dick. Anche la pizza, gli spaghetti con il formaggio e ancora di piu il formaggio! Chiunque abbia mangiato Käse deve farlo con Hüttenkäse versuchen, un sostituto ideale durante una dieta!
Nach sieben Uhr ist Feierabend!
Man sollte nach einer bestimmten Uhrzeit nichts mehr essen. Am Abend braucht der Magen einfach viel zu viel Energie um das Gegessene zu verdauen. All’inizio e un po’ difficile, a fine settimana non c’e piu niente da fare, ma chi ha passato 2 giorni si merita di sapere che l’uomo puo fare molto bene(Impara di più riguardo adultfrienedfinder).
Titolo:
Sull’astrologia
Numero di parole:
451
Sommario:
L’astrologia e lo studio della posizione dei pianeti per determinare il corso delle cose future nella vita cosi come gli eventi e i dettagli riguardanti la vita passata o il karma()(https://www.cosmopolitan.com/dating-relationship-advice/).
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